ФУНКЦИОНАЛ

Функциональный тренинг направлен на достижение максимума функциональных возможностей человеческого тела - его подвижности, гибкости, силы, координации.

Функциональный тренинг

Круговые тренировки с силовой и кардио составляющей для гармоничного развития мускулатуры и слаженной работы всех групп мышц, повышение силы, гибкости с одновременным развитием выносливости сердечно-сосудистой системы.

Петли TRX

Тренировка с собственным весом при элементе "нестабильной опоры" - петлях TRX, позволяет максимально вовлекать внутренние мышцы-стабилизаторы. Такие мышцы не участвуют в подъеме тяжестей, но выполняют важную функцию удержания внутренних органов и костей.

Тренировки с фокусом на группы мышц

Силовые тренировки с узким фокусом на определенные группы мышц: "идеальные ягодицы", "стройные ноги", "крепкий кор (пресс)" дополняют тренировочную рутину для формирования идеального силуэта.

Оставляйте заявку и записывайтесь на пробную тренировку!

Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение 15 минут

Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных

Скачайте, зарегистрируйтесь и записывайтесь на тренировки в несколько кликов!

Б. Сампсониевский 77, стр.1

+7 (980) 190 11 11
info@parusstudio.ru

Каждый день: с 8:00 до 22:00

Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент сайта в коммерческих целях.